Ваш малыш закатил истерику. Что делать?
Главное – спокойствие, только спокойствие…
Выучите правило трех «НЕ»:
- Не паниковать;
- Не реагировать;
- Не уступать.
Ребенок постарается втянуть вас в диалог, словесный или действенный, т.е.постарается, чтобы вы начали что-то делать.
- Очень твердо скажите «нет» и ни в какие споры, уговоры и переговоры не вступайте.
- Никаких шлепков и подзатыльников. Иначе у ребенка появится «официальный» повод рыдать, а вы, почувствовав свою вину, уступите.
- Истерика любит зрителей. Если она проводится дома, оставьте ребенка одного (проверьте, чтоб «зона», где находится ваш ребенок, была безопасной).
- Если уйти невозможно (например, истерика настигла ваше дитя на улице) –оставайтесь рядом, но сделайте вид, что эти вопли вам не мешают. (Да, понимаем, что трудно, зато действенно). Не реагируйте на реплики прохожих! (Не поддавайтесь, даже если окружающие взывают к совести –ребенка или вашей).В конце концов прохожие пройдут, а ребенок (и его фокусы)останутся при вас.
- Не уступать ни за что. Ребенок должен понять, что манипулировать собой вы не позволите.
- Ждите. Время работает на вас. Ребенок должен понять (и поймет), что таким способом вас из равновесия не выведет и своего не добьется.
- В переговоры можно вступать только тогда, когда ребенок утихнет.
- О чем говорить? Обнимите и посочувствуйте: «Мне очень жаль, что ты не сдержался…», «Я знаю, тебе было плохо».
- Спросите, что он чувствует. Учите ребенка выражать свое недовольство словами: как ни странно, но дети этого делать не умеют. Пусть ребенок скажет, что он чувствует: «я злюсь»,»мне обидно»,»я расстроена».
- Такое словесное выражение своих чувств научит его снимать напряжение заранее, не доводя себя (и вас) до истеричного состояния
Педагог — психолог Гриценко Е.С.